{"code":200,"msg":"OK","clientId":"","data":{"kode_konten":"BK57296","kode_penerbit":"491","kode_penulis":"36919","kode_supplier":"126","tipe_konten":"ebook","judul":"Selada : Makanan Sehat Bernutrisi TInggi","sinopsis":"Selada merupakan jenis sayuran hi-jau yang sangat populer di seluruh dunia. Selain menjadi bahan utama dalam banyak salad, selada juga da-pat diolah menjadi hidangan utama dan menjadi bahan pelengkap da-lam hidangan lainnya. Selada bi-asanya memiliki daun yang berwar-na hijau cerah dan memiliki tekstur yang renyah dan segar saat dikon-sumsi. Selada sangat mudah dite-mukan di pasar atau supermarket dan dapat diolah dengan berbagai macam cara sesuai dengan selera. Selada bukan hanya lezat dan me-nyegarkan, tetapi juga mengandung banyak nutrisi yang sangat baik un-tuk kesehatan tubuh. Selada mem-iliki kandungan serat yang tinggi, vitamin, mineral, dan senyawa anti-ok-sidan yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mence-gah berbagai penyakit. Da-lam arti-kel ini, kita akan membahas lebih detail mengenai nutrisi yang terda-pat pada selada dan manfaat kese-hatannya untuk tubuh.","penulis":"Imas Hanifah N","penerbit":"Elementa Agro Lestari","isbn":"-","eisbn":"978-623-166-208-8","preview":"pdf-sample.pdf","cover":"https:\/\/kubuku.id\/prod\/img\/cover\/b053127228ed76abed4f0b8a43c85918.webp","harga_dasar":"69350","formatted_harga_dasar":"69,350","diskon_persen":0,"diskon_maks":0,"harga_akhir":"69350","formatted_harga_akhir":"69,350","jumlah":0,"terpakai":0,"tgl_akhir":"2026-05-13 23:20:03","rating":"0"},"cache":"read"}