{"code":200,"msg":"OK","clientId":"","data":{"kode_konten":"BK114479","kode_penerbit":"203","kode_penulis":"72109","kode_supplier":"93","tipe_konten":"ebook","judul":"Formula Sehat: Pola Makan, Olahraga, dan Gaya Hidup Seimbang","sinopsis":"Buku ini merupakan panduan untuk menjaga kesehatan secara holistik, mencakup aspek fisik, mental, dan emosional. Buku ini membahas prinsip-prinsip pola makan seimbang, pentingnya olahraga yang tepat, dan bagaimana menerapkan gaya hidup sehat untuk jangka panjang. Buku ini juga memaparkan mitos dan fakta seputar kesehatan , serta strategi untuk membangun kebiasaan sehat. Tujuannya adalah untuk membantu pembaca memahami pentingnya keseimbangan antara pola makan, olahraga, dan gaya hidup demi mencapai kesehatan optimal.","penulis":"Peri Hutan","penerbit":"Kaizen Sarana Edukasi","isbn":"978-634-7238-63-4","eisbn":"978-634-7238-54-2","preview":"pdf-sample.pdf","cover":"https:\/\/kubuku.id\/prod\/img\/cover\/94cd49873bf8ab1717c71f74ae760594.webp","harga_dasar":"65000","formatted_harga_dasar":"65,000","diskon_persen":0,"diskon_maks":0,"harga_akhir":"65000","formatted_harga_akhir":"65,000","jumlah":0,"terpakai":0,"tgl_akhir":"2026-05-13 01:19:40","rating":"0"},"cache":"write"}