{"code":200,"msg":"OK","clientId":"","data":{"kode_konten":"BK10757","kode_penerbit":"196","kode_penulis":"7691","kode_supplier":"59","tipe_konten":"ebook","judul":"Kupas Tuntas Obesitas","sinopsis":"Obesitas bukan hanya sebuah konsekuensi dari pola hidup yang tidak sehat. Saat ini keberadaannya telah digolongkan sebagai penyakit dan faktor risiko bagi penyakit lainnya. Hal ini menunjukkan bahwa obesitas telah menjadi sebuah masalah yang sangat kompleks.\n\nSebagian besar orang kurang menyadari bahwa obesitas dapat menjadi pemicu beberapa penyakit degeneratif, seperti hipertensi, jantung, dan diabetes mellitus. Bukan hanya mendatangkan penyakit, obesitas juga berpengaruh pada penampilan dan kemampuan fisik seseorang.\n\nLima hal berikut adalah langkah yang harus dilakukan jika mengalami obesitas.\n\n\u2022 MENGUBAH POLA PIKIR\n\n\u2022 POLA MAKAN SEHAT\n\n\u2022 AKTIVITAS FISIK\n\n\u2022 PENGOBATAN\n\n\u2022 TINDAKAN OPERATIF\n\nSelengkapnya dikupas tuntas dalam buku ini, buku wajib bagi penderita obesitas dan siapa pun yang ingin menurunkan berat badan serta mempertahankan berat badan ideal melalui cara diet yang tepat dan aman.","penulis":"dr. Nadjibah Yahya; Dipl. CIBTAC","penerbit":"METAGRAF","isbn":"978-602-6328-30-4","eisbn":"978-623-701-30-82","preview":"pdf-sample.pdf","cover":"https:\/\/kubuku.id\/prod\/img\/cover\/c2155acc6d5bcda7debfb19c3abef4af.webp","harga_dasar":"54000","formatted_harga_dasar":"54,000","diskon_persen":0,"diskon_maks":0,"harga_akhir":"54000","formatted_harga_akhir":"54,000","jumlah":0,"terpakai":0,"tgl_akhir":"2026-04-12 21:20:26","rating":"0"},"cache":"write"}